Checkliste für Rucksackausrüstung
Oberkörper
- Regenjacke: Synthetische Stoffe sind am besten, da sie kein Wasser aufnehmen, schnell trocknen und relativ winddicht sind. Seien Sie vorsichtig mit Windjacken und Trainingsjacken, die meisten sind nicht wasserdichte Fleecejacken, Wollpullover: Halten Sie nachts und am frühen Morgen warm, wenn es kühler ist.
- Langarm-Shirt
- Frauen sollten 2 bis 3 Sport-BHs mitbringen
- Daunenjacken: Für eine mehrtägige Wintercamping-Expedition
Kopf und Hände
- Hut (breitkrempig, Baseball) als Sonnenschutz
- Woll- oder Synthetikmütze für Wärme in der Nacht
- Fäustlinge oder Handschuhe aus Wolle/Fleece
Unterkörper
- Synthetische Unterwäsche (empfohlen 1/Tag für Frauen).
- Sportliche Synthetik-Shorts (locker sitzend)
- Locker sitzende Synthetik-/Fleecehose. Keine Jeans oder Jogginghose
- Wasserdichte Regenhose
Füße
- Lagerschuhe-Turnschuhe/Laufschuhe. Keine offenen Sandalen.
- 4 Paar Wandersocken für eine einwöchige Reise. Wolle oder Synthetik ist in Ordnung.
- Wanderschuhe, gute Knöchelunterstützung und Traktion
Persönliche Grundlagen
- Alle Medikamente, die Sie während der Reise einnehmen müssen
- Kontaktlösung, Brille
- Zahnbürste und Zahnpasta. Bringen Sie keine „Geruchsstoffe“ wie Shampoo oder Seife mit, um zu verhindern, dass Insekten und Tiere angelockt werden
- Insektenschutz.
- Kleines Handtuch
Persönliche Ausrüstung
- Camping-Isomatte (geschlossenzelliger Ensolit) oder aufblasbare Campingunterlage, um den Schlafsack trocken zu halten.
- Schlafsack um dich nachts warm zu halten.
- Mehrere schwere Plastikmüllsäcke (einer für Schlafsack, einer für Rucksack, einer als Regenschutz, einer für den Müll während Ihrer Reise.)
- Faltbares Campingzelt 4 Personen 6 Personen gegen Wind und Kälte.
- Wanderstock (Trekkingstock), die Traktion auf Trails, Schnee und Eis bieten und Sie sicherer machen.
- Plastikbecher mit Henkel und Plastikschüssel, Löffel
- Stirnlampe oder kleine Taschenlampe. Das ist wichtig im Dunkeln.
- Tragbare Hängematte.Sie können sich darauf ausruhen, um sich zwischen zwei Bäumen auszuruhen.
- Faltbarer Campingstuhl. Leicht zu tragen. Ruhen Sie sich aus oder essen Sie etwas darauf. Chatten mit Freunden im Wald.